练八段锦出现耳鸣是上火了吗？

耳鸣的原因未必都是上火，练习八段锦也不会导致上火。因此，两者无关。

耳鸣的病因有很多，如血虚夹瘀、气血亏虚、肾精亏损、气滞血瘀、血虚风乘、风热侵袭等情况都可导致耳鸣，痰火、肝火当然也可导致耳鸣，但上火并不是耳鸣最多的病因。

上火导致的耳鸣，通常来势急，患者自觉鸣声大，且其他上火可出现的伴见症状是较明显的，若不能全部符合这些因素，就不足以判定为上火耳鸣。

八段锦也不会导致耳鸣。不仅如此，现代研究证实，此功法能加强血液循环、改善神经体液的调节功能，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器宫有良好的调节作用，还可以缓解和改善耳鸣症状。患者如出现耳鸣，还需自省更多方面的原因。