问答百科下肢动脉 腿长的具体标准是什么？
文章目录：
腰椎间盘轻度膨出，腰不痛腿会痛吗？为什么？
腰椎间盘轻度膨出，这种退变实在是太普遍，拍片发现有这个问题存在，出现腿痛也未必是腰椎间盘的事情，也许仅仅是臀肌劳损卡压神经导致的，或者很多人把膝盖痛，也称之为腿痛，当然也不排除膨出刺激神经的可能，写一下！
腰不痛，腿痛
对于腰椎间盘突出症来讲，不是所有的疼痛方式都是腰腿痛一起，有的人是单独的腰部深层疼痛，有的人是只有臀部和腿痛，这是由于突出可能刺激的是硬膜囊诱发腰痛，也可以刺激神经根诱发腿痛，但是膨出出现腿痛，多不先考虑腰椎间突出症！
判断腰椎间盘
教一个办法判断是腰椎间盘突出诱发的，还是其他的诱因，可以在腿痛的同侧下腰部按压触诊一下，如果按下去之后，会出现腿上的症状和平时腿痛一致，则应该考虑是腰椎间盘膨出造成的症状，哪怕膨出很轻，如果没有放射痛则排除腰椎间盘膨出问题。
腿痛的诱因
对于腿部疼痛来讲，可能的原因有很多种，腰椎间盘突出症只是一种，更多的是来自于臀部肌肉的紧张和疼痛，刺激神经诱发症状，例如，最多见的有以下几个问题，可以根据疼痛的路线判断一下：
1.臀中肌综合征
臀部外侧如果存在痛点，早晨起床或者刚活动的时候会疼痛的较重，活动一会减轻，疼痛部位在大腿外侧，小腿外侧，有的人较重会有间歇性跛行表现。
2.梨状肌综合征
臀部后侧梨状肌存在痛点，按压会出现臀部后侧腿后侧的放射性疼痛和麻木，久坐硬凳子会感觉到疼痛加重，直腿抬高在45~60°左右会疼痛较重。
3.股前外侧皮神经卡压
腿痛腿麻会出现在大腿前侧和前外侧，多以麻木为主要表现，痛点在髂前上棘下方2~3cm左右，按压会出现腿上症状可以确诊，较前两者发生概率少。
不要只盯着报告
不要出现腿痛，哪怕是腰腿痛，拍一个CT或者核磁，看着报告就按着报告的结果来处理，实际上造成疼痛的很多原因是拍片子发现不到的，要触诊来判断，例如，腰臀肌劳损、腰椎小关节紊乱、骶椎错位等！
腰椎间盘突出膨出脚会痛啊，因为我就是腰椎间盘突出膨出严重压迫到神经，椎管狭窄，骶骨囊肿，脚往死里痛，都能拍出瘀血，晚上睡觉脚和手也会麻，坐久了，脚下面小脚肚都是肿胀的，一不小心还会扭到腰，还有颈椎病也很严重，左边肩颈都🈶一个很大硬块，只不过我是吃了中药丸+贴膏药+中药泡脚包，现在好很多了，弯腰不痛了，左边肩颈那硬块好像摸不到了
腰椎间盘膨出也是腰椎间盘病变的一种，临床上一般轻度膨出，患者本人症状反应不大，腰酸 压痛，不能用大力，严重还是腰椎间盘突出，脱出，下面具体说明一下。
腰椎间盘轻度膨出的病因及症状 腰椎间盘膨出也就是腰椎间盘病变的一种，还有突出，脱出等，膨出也是腰椎间盘病变较轻的一种，一般由于外伤后遗症，或者扭伤，闪伤等外力作用，还有疲劳，风寒湿侵入等原因，椎体变化，增生 挤压椎间盘也会造成髓核轻度膨出，没有突破硬膜囊，膨出一般不会压迫神经根，所以患者本人也就是经常腰酸，不能用力，压明显，通过磁共振或者ct才能检查出膨出，与突出或者脱出症状还是有区别的。
腰椎间盘膨出的治疗 虽然临床症状不是太重，但是也得要重视 ，保养不当也会形成突出或者脱出，病情会严重的，恰当的治疗尤为重要，保守治疗是不错的选择，不管是外伤来的，还是疲劳合并风湿来的，都会引起椎体的病变（退行性病变），增生，变形，挤压椎间盘，中药配伍以活血舒筋，祛风除湿，通经活络，补肝益肾，强筋壮骨等为主，配合针灸 理疗效果更好，结合合理运动，保暖做好，恢复指日可待。
就分享到这，大家不懂不明白评论区说明，转发点赞，帮助需要帮助的人，谢谢。
腿长的具体标准是什么？
大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm；小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm；脚踝的理想尺寸=身高×0.118 cm。测量腿长，准备一把米尺即可，步骤如下：
第一步：首先双腿合并，把米尺踩在脚的外侧，固定住。
第二步：踩的时候数字0与地面齐平，多出来的空白的部分踩在脚下。
第三步：双腿并直，把米尺顺着腿的外侧，量到胯骨，用手摸腰部，臀部外侧硬硬的骨头就是胯骨。
第四步：测量的时候米尺无比绷直，也不能倾斜，否则数据会有误差，所有一定要紧贴着腿。
我的下肢力量比上肢力量足，上肢力量和下肢力量哪个重要？
我看过的资料：体形差不多的情况下，女性上肢力量约有男性的30-40%；下肢力量可达男性的70%-90%上肢的力量差距比较大，下肢比较小至于腿更容易粗，我认为那是因为女性的脂肪更容易在下肢堆积起来，而男性的话就是全身均匀分布。
在街上看到过，男女双方都很肥胖，上身肥胖程度差不多的情侣，下半身就是女性的脂肪更多。
况且男女性的身体构造本来就是不同的：女性，脂肪多于肌肉；男性，肌肉多于脂肪。这是天生的构造。要说是为什么，大概是因为，比起男性，女性更需要脂肪来维持身体健康。
比如说，女性的体脂率若是过低，月经就来不了了，营养不足。
怀孕生产，也需要营养。不过我觉得，题主看到的腿粗的女性，如果不是在健身房、运动场看到，而是大街上看到的话，我认为那不是“有力量的双腿”，只是纯粹的肥肉腿。。。
经过锻炼的、有力量的双腿和纯粹的肥胖腿是完全不同的。说句题外话，要论锻炼长肌肉，女性长肌肉是不会像男性那样容易的。
很多人以为，女生去健身房锻炼两三个月就可以满身肌肉，变成八块腹肌的金刚芭比，其实是错的。
男生要练出八块腹肌都很难，而女生想练出来是难上加难。
本文由问答百科整理的关于下肢的问题「腰椎间盘轻度膨出，腰不痛腿会痛吗？为什么？」希望对你有帮助！更多相关下肢动脉的内容请站内查找。
