张文宏建议，做好药物储备

前两天#张文宏医生建议做好药物储备应对二阳#，因为#下一波疫情已在路上#。不少人也晒出了自己二阳的截图，于是搞得人心惶惶，很多人说五一之前发这种建议那五一还敢出去玩吗，有的网友说，建议很好，但是建议专家不要再建议了。

在热搜的下面很多网友评论说，又贩卖焦虑了，是不是药卖不动了，又让人储备药了，是想让老百姓帮忙清库存吧。还有的网友说，上次抢的药还没有吃完呢，不用储备了。但是也有少量网友评论说，确实有不少二阳的。

当时我看到张医生的建议后，也是觉得二阳是个例，没有必要太过担心。因为我半年一年前就预测过新冠会在今年五一之后就不再对生活有多大影响了，跟十天前吴尊友称新冠全球大流行已经趋于结束的结论基本一致。

怎么吴尊友刚说完新冠趋于结束，张文宏又出来说第二波疫情已在路上，建议大家做好药物储备了呢。网友们都蒙了，到底听谁的啊，专家们能不能统一一下意见，不然老百姓吓得不轻呢，胆小一点的马上把出行计划取消了。

看到张文宏建议引起的恐慌，今天另一个热搜说#医生判断二阳应属个例# #门诊阳性多是此前未感染者#。吕芳芳主任认为不会出现大规模感染，不用过分担心。这个热搜是中国新闻网发出来的，算是对张文宏建议的一个回应和辟谣。

其实以上的这几位专家，主要是从西医的角度发表自己对疫情的看法，从综合数据来看，目前确实存在少量二阳案例，但是不会出现像之前那样的大规模感染，所以大家不必要担心。

其实从中医角度来看，中国科学院院士仝小林认为，新冠病毒感染属中医疫病“寒湿疫”范畴，而非温病、湿瘟，伤寒。既然是寒湿疫，那就是跟寒和湿有关，治疗上也是以散寒除湿为主。寒一般发生在冬天，湿气可以发生在冬、春、夏季节，所以寒湿疫在冬天最为活跃，在其他季节活跃度降低。

现在即将进入夏天，气温逐渐升高，新冠不可能在这个时候大爆发，所以张医生建议大家做好药物储备以应对第二波疫情实属多虑。也难怪很多人质疑他的动机，认为他是在制造焦虑和想卖药清空库存。

当然在后疫情时代，大家做好防护确实有必要，其实最好的防护是人体免疫力，中医认为正气存内，邪不可干。免疫力好的人，一方面是病毒难以入侵人体，另一方面即使病毒突破免疫屏障进入人体，也能被强大的免疫力消灭。

所以与其让大家储备药物，不如让大家提升免疫力，因为免疫力才是应对病毒最好的武器。提升免疫力的方法有的人认为是运动、功法、食疗等等，其实个人认为运动功法这些是锦上添花。

最重要的打好身体的基础，而打好身体基础最重要那就是做到《黄帝内经》当中说的：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁而去。”

法于阴阳，讲的是要遵从阴阳能量变化的然规律去生活；和于术数，数术是运用阴阳五行生克制化数理的应用之法，也就是山医命相卜国学五术，包括奇门遁甲、八字堪舆、中医择日等，生活要和于这些数术之法，才能跟阴阳之气同频共振。

食饮有节，起居有常，是指我们的饮食和起居要有规律，早睡早起不要熬夜，饮食节制不要暴饮暴食。不妄作劳，用现在的话来说那就是劳逸结合要有节制，也不要精神内耗胡思乱想。这样我们就能形与神俱，身心健康一直活到100岁。

在此基础上在结合运动功法食疗等才有意义，不然天天熬夜或者暴饮暴食，哪怕天天锻炼也没用，没有节制耗泄太多再怎么吃补品也无济于事。所以古人教给我们的是根本养生之法，以不变应万变，有了强大的免疫力，哪怕感染新冠或者二阳也伤害不了你！

作者介绍

谭栋尹，地球物理学本科毕业，系统学佛十多年，深入学习了中医周易、八字命理、奇门遁甲、数字能量学、姓名学、阳宅风水、择日等数术。致力于用科学、通俗的语言解读国学文化，探讨科学与儒释道中医命理文化之间的语言转换和圆融应用，欢迎一起交流学习，共同进步。