近视眼平时要注意什么？

通常近视眼会导致视力出现不同程度的下降，因此也就会对正常的生活造成一定影响，所以在此需要生活中要注意以下三点：

1.在视力出现下降时，一定要及早到正规医院进行验光并配戴眼镜，不仅可以提高矫正视力，也可维持清晰的视觉质量。

2.日常生活中建议要保持合理、正确的用眼习惯，尽量控制使用电脑、手机等电子产品的时间，这样是能够一定程度的减缓近视发展速度的，尤其是儿童或者青少年。

3.对于高度近视而言（600度以上的近视），生活中需要注意避免剧烈运动，可一定程度的减少出现严重并发症的概率，另外要注意定期进行眼底检查，及早发现问题的出现，也要及早进行干预，可有效避免形成严重并发症，对视力造成更大影响。