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人究竟是经常“运动”长寿?还是“静养”长寿?

2022-01-04 20:16

人们常说“长寿老人不外乎有三个大家都熟知的秘诀, 一是遗传基因 ;二是生存环境、生活习惯 ;三是个人的心态 。”根据这三点 ,我对号入座,想起了楼下住着的一位德高望重的老大爷,今年已经是九十七岁高龄了,耳聪目明,精神矍铄 ,说话声音十分洪亮,性格非常开朗 。他是四零年参加工作的老革命,历经了抗日、解放战争。一九七八年从部队转业到我们单位,先后担任过,财务科长,工会主席及老干部顾问委员会主任,老爷子为人特别谦逊。

说这位老爷子德高望重,一是他参加革命工作比较早,是我们单位十个离休老干部唯一健在的一位老前辈。二是性格非常开朗,说话掷地有声,大小事都爱掺和,无论夫妻之间、楼上楼下、左邻右舍,过往行人。谁发生了口角、闹起了矛盾,只要他老人家一出面,保证让你大事化小小事化无,握手言和 。

他劝人的方法和别人不一样,每当看到两个人吵架时,他就会站在中间,不轻不重的每人打一巴掌,嘴里不停地说:“你们这是吃饱了撑的,放着快乐不去享受,还在这里吵架,丢不丢人……”凡是认识他的人,都戏称他为“老顽童”!老爷子非常好客,每到星期天、节假日,他家里来了客人,总要拉着我去他家喝两盅,把我当成家人一样对待 。

老人家把一切都看的比较淡,特别是对钱看的最轻,尽管他每个月离休费1万多元,但他从来不管钱。想吃什么、用什么,直接打个电话给孩子,有的时候也让我给他捎带着买一些需要的物品。他对目前的政策也看得非常透彻,他经常告诉我和身边的孩子:“只要你们遵纪守法,照章办事,不触犯法律 ,谁也奈何不了你们……”

钱是身外之物 ,生带不来,死带不走 ,钱多多花,钱少少花,没钱不花。“君子爱财,要取之有道,就像我吧,什么事都看透了,也该归位了……。性格爽快,心胸豁达,无私才能无畏,这可能就是老人家长寿的秘诀。

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