木瓜炖燕窝在我们燕窝原产地有各种做法,木瓜里面可以放水也可以把木瓜放到水里面。以下提供3个最常制作的方法: 做法一、 材料:干燕窝5克,木瓜一个500克以下,冰糖适量,水100cc,牛奶150c.c。 炖法:将发泡好的燕窝,冰糖用冷100c...
提起燕窝,相信很多女性都吃过,特别是在怀孕期间,更是很多人的滋补首选燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。 只要不要破坏它的营养 怎么炖都有营养的 因为燕窝丰富的唾液酸是人体唯一能够从食物中大量摄入的源头,它的摄入对母体和胎儿...