11月25日,记者从暨南大学(以下简称暨大)召开的新闻发布会上获悉,暨大生物医学转化研究院尹芝南教授团队首次发现白细胞介素(IL-27)可以直接靶向作用于脂肪细胞,并促进脂肪细胞产热,通过燃烧脂质,燃烧卡路里,轻松减肥。更为关键的是,IL-...
难道真的有人愿意成为一个胖子?其实大家也都享有健康的体魄,成为胖子大家也不想,但可能一些别的原因长期久坐缺乏锻炼又或者疾病原因导致肥胖。但是对于绝大多数肥胖的人来说,我觉得原因就是懒,也就是吃得多动得少,天天说运动减肥什么的,但是每次吃饭吃...
随着经济的发展,肥胖已经成为了我们今天日益严重的问题,我们中国现在达到肥胖标准的人口已经达到了九千万,当之无愧的世界第一。不过不知道你发现没有,像美国啊俄罗斯啊这些国家,很容易出现动辄三百多斤的超级大胖子,我们肥胖人口虽多,但这样子的超级大...
减肥首先要清楚自己是什么引起的肥胖,找准原因在减肥这条路上就会容易很多。比如完全由于贪吃引起的肥胖需要锻炼的基础上控制饮食放弃高热量的食物,吃一些饱腹感强,卡路里较低的食物----红薯冬瓜胡萝卜等蔬菜,燕麦片,全麦类食物,鸡胸肉牛肉等高蛋白...
BMI是身体质量指数的缩写,是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,其计算公式为体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。 正常情况下,BMI的正常范围为18.5~24.0,当≥24.0且<28.0,即为超重;而当≥28. 0,...