身边总有人抱怨做梦 “每晚做梦,醒来好累。” “做噩梦半夜惊醒,吓得睡不着。” 有人认为做梦不好,影响睡眠质量。但更多人觉得做梦有好处,尤其好梦醒来后,心情愉悦。在人们的意识里,梦常常寄托了一种祝福。全世界各地人们互道晚安时会说,“做个好...
一、现在的标准键盘,一般没有休眠(或睡眠)快捷键。 107键的键盘附加功能按键有,WakeUp(唤醒键)和Sleep键(睡眠键)。 ThinkPad老式键盘,Fn+F4就是休眠快捷键。 一般笔记本电脑,不关闭直接合上屏幕,就会默认进入休眠状...
1、引起做梦的原因有很多种,可能是社会压力过大、精神紧张诱发或是过度劳累,所以做梦并没有好或者不好这种说法。要正确的认识做梦的原因,睡觉出现做梦是人体正常来自的生理现象,一般都会随着清醒而梦境消失,做梦与睡眠的时间长短、睡眠的深度以及睡眠...
蜂蜜是蜜蜂用植物花蜜酿制的天然营养品,自古以来就因极富营养价值而备受青睐,在生活中最常见的吃法莫过于冲蜂蜜水,而且女性喝蜂蜜水相对比男性要普遍得多,那么女人长期喝蜂蜜水好吗?下面为大家介绍。 女人长期喝蜂蜜水好吗 蜂蜜水具有滋阴消火...
很多朋友在使用电脑时,发现电脑在无人操作的情况下,到达特定的时限,就会进入睡眠模式,想要关闭它,但又不知道该如何操作,本期文章以Windows 10系统为例,教大家如何关闭它。 在说关闭的方法之前,先说一下电脑为什么会进入睡眠模式...
当知道自己在做梦时 你正拼命地逃脱一个怪物的追杀时,你突然感觉到这种场景似曾相识。最终,你意识到自己处在一个噩梦中,而且这样的噩梦还做过很多次。但这一次你知道了自己在做梦,于是你决定不再继续逃跑,而是掉头直面怪物…… 此时,你做的梦就是清...
(原文标题:深呼气可提高记忆力 健康养生也讲究“深度”) 美国西北大学最近的一项针对60名志愿者的新研究发现,深呼吸时能提高大脑的反应速度,记忆力也会变得更好。其实,健康涉及方方面面,除了呼吸,我们还要在其他方面把握好这个“深度”。 深...
睡眠是评价我们是否身体健康、生活幸福的重要指标。要得到完全放松,我们通常需要7~9小时的睡眠,但长期过度睡眠却可能意味着大脑健康问题。 “针对高中以下学历志愿者的研究表明,如果每...
Win8.1系统电源一般有睡眠、睡眠、关机、重启等几种选择吗?最近,有用户注意到找不到睡眠选项。因此,win8.1系统如何添加睡眠选项:1.Win+R键调用运行对话框,在运行窗口中输入gpedit.msc命令“,在电源选项中使用Show h...
每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴、子女。但一味的怕不是办法,找到简单、易行的预防方法才是重点! 现代科学已经发现,有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,...