【海带黄豆排骨汤】:食材:排骨300克,海带结适量,黄豆一小碗,小葱2棵,姜1块。调料:食盐,料酒。所有的排骨汤,熬制前都需将排骨冷水下锅焯水,加1勺盐,1勺料酒,若干姜片,水开后撇去浮沫,再开1~2次即可。排骨捞出,温水洗净。----这是...
海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,老人小孩都爱吃! 准备材料: 排骨、海带、姜、料酒、白醋 做法步骤: 1.将买来的海带清泡,然后将排骨切段,放到凉水中,大火烧开,罩干净。 2.凉水烧开后,撇掉浮沫,罩好后的...
海带排骨汤是一道美味又简单的家常汤,其中海带含有丰富的碘等矿物质元素,具有降血脂、降血糖和抗氧化等功能。 1、将排骨清洗干净,切块。 2、放入热水中焯一下,去掉血沫。 3、将晒干的海带放入清水中浸泡30分钟。 4、将浸泡过的海带捞起,放入热...
食材清单 海带 2两 玉米 1根 肉排2根 葱 适量 烹饪步骤 共8步 1 肉排切成4-5厘米的小段,洗净备用。 2 煮一锅沸水,把肉排放入水里汆烫捞出后,用流动的清水冲洗干净。 3 姜切片,葱打结备用。 4 倒适量清水于汤锅内,排骨、葱、...
海带排骨汤这么做,不但帮助降脂,还能让肠胃不好的人很舒服。 海带排骨汤是特别好吃的家常汤菜,肉酥汤浓、鲜香无比!只是,肠胃不好的人吃了肥腻的排骨和难消化的海带后会积在胃里面,反酸烧心很难受!而且处理不好排骨或海带,汤浑肉腥海带硬,要多难吃就...
材料 排骨200克 海带结0克 生姜1块 精盐1小匙 味精0.5小匙 海带排骨汤的做法 1.排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水,捞出,沥干水分;海带结洗净备用;生姜洗净拍松; 2.砂锅内倒入水,放入排骨、生姜,用大火煮开,加入海带结,改小火继续...
主料:排骨、海鲜菇、海带、辅料:盐、味精、生姜、葱 步骤: 1.将排骨洗净之后冷水下锅,待水烧开后,浮出血沫后,再将水倒掉并将排骨洗净待用 2.锅中加入冷水放入排骨、姜片、葱段,烧开后转小火焖煮 3.海鲜菇泡水发开,海带...
海带排骨汤,不具有排毒功效。猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤作用,适合干燥多风的天气食用。传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气。海带则具有清热消痰、降低血压和胆固醇、预防癌症等保健功效,与排骨同煮,能减少胆固醇摄入。海...
一般干海带经水浸泡5—10小时后,其中的含砷量仍高达5毫克/公斤;经水浸泡24小时后,其含砷量才能达到食用安全标准。 补充: 海带,海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔...
解毒润燥 猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为 “长寿之药”。 吃猪肉润燥的最佳烹调...