黑色食品有哪些?以下是一些常见的黑色食品:1. 黑芝麻:黑芝麻是一种营养丰富的食品,常用于烹饪或作为主食添加物。它富含健康脂肪、植物蛋白、膳食纤维和多种维生素、矿物质。2. 紫米:紫米是一种富含抗氧化剂的谷物,它的深紫色是由于其中的花青素。...
黑色食品包括黑木耳,黑芝麻,黑米(黑色米饭)、黑豆、黑色面包、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻、、黑麦、紫米、黑荞麦、、黑豆豉紫菜、发菜、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜、黑芝麻色拉以及海带等,他们因为各...