如果今年养老金上涨4.5%，具体到每一位退休人员，能涨多少钱？

今年的养老金上调幅度还没有确定，但是希望上涨4.5%，可能有点悬。

前几天，经济参考报记者获悉，城镇退休人员养老金料迎“18连涨”，但是有关专家预计上涨幅度会在3%~4%左右。

近年来，我国的养老金水平快速上涨。按照人社部部长张纪南2021年6月份在《求是》杂志上撰文提供的数据，2020年我国企业退休人员的养老金水平达到了2900元左右。2021年预计达到了人均每月3000元。这样的养老金水平已经着实不低，现在折合每月470多元，已经超过了美国人均养老金的1/3。

2021年，我国的养老保险基金总支出达到了56,500亿元，再加上我国老龄化趋势日趋严重，领取养老金的老人越来越多，支出规模也越来越庞大，养老保险基金压力也越来越大，增长速度放缓确实也是必然趋势。另外，养老金增长速度变慢，有利于鼓励晚退多得的引导。

所以，2022年退休人员养老金上涨4.5%，确实有点儿困难。

看看2021年的养老金调整方案，由于养老金调整采取的是定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式相结合的办法，具体到哪一个来调整的养老金金额和比例实际上都不相同的。

比如说，2021年浙江省的养老金调整方案，养老金3000元，工龄30年的职工，定额增加基本养老金30元，按缴费年限增加基本养老金60元，按养老金水平增加养老金49.5元。合计增加139.5元，增长比例是4.65%。

同样的情况，如果在山东省的话，定额增加部分是每人每月增加养老金65元，按缴费年限挂钩增加36元，按养老金水平挂钩增加36元，合计增加137元。

但是养老金1000元，缴费年限15年的人群在山东省能够增加92元，增幅高达9.2%。

总体来说，一般养老金越接近平均水平的老人，养老金调整的幅度越接近平均幅度；而养老金越低的人群，调整幅度会更多一些，但是金额是相对较低的。