网瘾到底是什么？

Health Talk特邀专家：

郑毅 国际青少年精神医学及相关协会副主任、北京安定医院副院长

网瘾的问题 这是近几年来大家非常关注 是一个热点的话题 但是大家的对这个网瘾的概念和认识 以及对网瘾的干预和处理方面存在很多很多的误区 概念还不统一

实际上网瘾跟普通的毒品成瘾是不一样的 它是一种非物质 按2003年的这个最新的诊断标准 把成瘾的东西分成两类 一类是物质类的成瘾 一类是非物质类的成瘾

当然这里边没有把网络成瘾加进去 加进去了病理的赌博 但是实际上网瘾 就跟这个病理性赌博 和其他的一些购物 和这些冲动控制 这些是有密切关系的

所以准确讲 应该把网瘾称之为网络的过度使用 或者网络的滥用 因而把它称为网络的病理性使用 所以这个概念就比较准确了

就像吃饭 就像购物 就像我们游戏一样 都可以正常的玩 但是有时候会产生过度的使用 或者产生一种控制不住的那种病理性的赌博 或者是这种冲动性的购物 或者叫病理性的购物 所以这些都跟这个网络成瘾有类似的地方

所以我们准确讲 网络成瘾应该属于这种对网络的过度的使用 以至于影响了他的正常的学习 工作和生活 导致了他自身的痛苦 或者影响了别人家庭和社会上的 给家庭社会带来麻烦 自己经常会事后很后悔 但是到了一定程度下他还是控制不住

所以这就给像其他的一些病理性这种购物 这种赌博是有一样的 特点的这样一个成瘾的行为 所以我们把它叫病理性的使用或者叫滥用 所以我们最常用的是过度使用

这样就使我们知道了 网络成瘾是什么样一个问题 是可控的一个问题 是一种过度的使用 只要我们正常的使用 它不像毒品一样 我们坚决要远离毒品 网络我们是不能远离的 网络是非常有用的工具

所以我们要提倡正确使用 合理使用 不要过度使用 不要滥用 不要病理性的去使用 这是一个要给大家讲的第一个重要的一个观念