头秃是怎么回事，秃顶的解决办法？

导致头发秃顶的原因：

第一、雄性激素分泌旺盛

当人体雄性激素分泌过于旺盛，他的背部、胸部，特别是面部和头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发，而最后导致秃顶现象的产生。

第二、遗传因素

秃顶是具有隔代遗传的特性，而且在男孩身上为显性遗传，在女孩身上为隐性遗传。所以女孩一般在中年的时候不会出现秃顶的，如果父母双方都带有秃顶这种遗传基因的话，会平等地遗传给孩子，可能会造成隔代遗传的。所以，遗传也是造成秃顶的原因之一。

第三、精神因素

由于现在生活节奏的加快，男人在生活中承受着重大压力。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发的情况，所以精神和身体上的因素也是会导致中年男人秃顶。

除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。

预防和治疗头发秃顶的方法：

1、梳头要勤

坚持每天勤梳头，最好每日早、中、晚梳头10次。梳头可以有效地按摩头皮，从而达到增强发根部的血液供应和头发营养的功效。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。

2、洗发要净

正确的洗发可以促进头发的生长。首先它可以去除停留在头发和头皮上的灰尘和其他物质，也可以防止头皮瘙痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。水温控制在一定范围，不宜太冷或太热，同时选择可以给头发补充营养的洗发水和护发素，洗后最好让头发自然风干。最好不要经常使用发胶或者发蜡，这样可能造成脱发。

3、心态要轻松

男人在日常的工作中，压力会很大，精神上也容易压抑。这样更容易造成脱发、白发。所以要在日常生活中保持一颗愉快的心。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

4、合理饮食 脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足，平时要加强锻炼身体，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物，如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。

5、适度按摩 适度的按摩头皮和梳头，可以增强发根部的血液供应和头发的营养，改善脱发现象。梳头时不用金属或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。使用针对脱发和调节油脂分泌的头皮护理精油进行按摩，可以帮助头皮恢复健康状态。