抑郁症朋友愿意每天跟你聊微信,打电话,但就是不愿意见面是怎么回事?
2020-12-30 13:55
为什么要见面呢?我就不明白了。
我有个朋友就得过抑郁症。他那一年的时间里非常的痛苦。莫名其妙的焦躁,有时候滔滔不绝,有时候一语不发,跟你说着说着话就毫无征兆的哭起来。后来我就说,想找人说话了,就打电话或者微信。实在想见面说话就告诉我一声儿。因为不见面聊天儿没有约束感,可以不面对眼神。可以有自己的自由活动空间。通过电话或微信交流就畅快了许多,也得到了我那朋友的认同。不过就是有时半夜两三点的时间也会被吵醒。
我也不是心理专家和医生,只是我自己的见解。对抑郁症患者一定不能让他感觉到紧张和质问。发现他有不感兴趣的话题要立即转移话题。要有耐心去察言观色。因为他们的烦躁和郁闷,他们自己也控制不了。有时候需要说说话,有时候就发呆。憋闷的时间长了就会有轻生的想法。觉得自己出不了这个漩涡了。因此一定不能强迫抑郁症患者去做他不愿意做的事。在他抑郁的期间,你帮助了他,他会一生都记得。并且会时不时的跟你脸红的提起这段过往。
身边有抑郁症的朋友,就抽自己的时间去尽量和他们去多交流,陪陪他们。这就是长期孤独和压抑造成的。在很多事情上没有人去分享和分担。自己一个人来扛,在哪一个坎儿上过不去了,就会严重到发作抑郁症。
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