当你孤单的时候你会干什么?
2020-12-30 21:51
谢邀请。
我最孤独的时候会做很多事。
1,有时候就会静静地坐在那,听着音乐或者看着无聊的电影。既然已经在孤独当中,就干脆放松自己,不要把自己逼着太紧,享受孤独也是一种方式。有时候最孤独的时候也是最无助的时候,既然不知所措,不如停下来整理自己的思绪,让自己想的更明白,更清楚,更好的去调整自己,不然让这个时候的自己走向极端,这不是逃避,而是让自己尽量找到迷宫的出口。
2,孤独的时候有时候也会找一些事情充实自己,让所谓的时间走的能更快。比如:打球,跑步,打拳......找一种减压的方式尽情去发泄,一直到精疲力尽,也许身体上的酸痛比心灵的悲伤更容易让人接受。
3,孤独的时候最忌讳的就是胡思乱想,这个时候的自己也最喜欢钻牛角尖。孤独的时候也最能体现一个人的控制力,这个时候的失控人群占大多数。排解孤独的方式有很多种,有时候我会选择去旅游,一个人带上相机,一个人踏上旅行的路程。看看周边的风景,享受当地的风俗。换一种心情,换一种态度,更容易让我们排解孤独。
4,孤独的时候也是最需要有人陪的时候,有时候我会找自己的知心朋友,喝酒聊天,谈天说地,说出自己的不爽,说出自己的憋屈。有时候心事总闷在心里,也会闷出病来。述说也是减轻压力的利器。这个时候我们并不是需要安慰,而是需要有人陪。
孤独的时候也是我们最脆弱的时候,也是压力最大的时候,同时,排解孤独的方式也有很多种,看哪种更适合你。
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