怎么才能改掉口是心非呢？

要想到对方的优点，平时对你的体贴；在发脾气时控制不住，打自己呀；不要动不动就发脾气，谁没有个脾气呀；人的忍耐度是有限的。

你呢，也爱她；作为男人（当然啦，我是女人，我是站在老公的角度说的）在工作上遇到不顺心的事情时，只有找自己最亲近的人发泄内心的不快，才能得到满足；这是大多数男人的通病。少许男人会憋在心里，不说只是不想让心爱的她跟着一块担心或不快乐。宁愿自己承担这些；而你呢，属于有什么事都不放在心里，非得说出来；这样也挺好；只是处理的方式不对，会造成第二方受到伤害；什么事不顺，可以心平气和的说；不要大吼大叫的，这样起不了什么作用。你是舒服了，解气了；可心爱的她，受委屈不说，还被你白白一顿破骂。这样你不划算，本来是找个人谈心的。方向错了；越向下越乱。