怎么改掉“爱做白日梦”这毛病？

1、多出去走走，多出去看看，多看看真实的世界，多接触一下现实的世界。

2、少点沉迷在虚拟的世界里，多跟现实中的人交流一下看法。

3、少玩点游戏，少刷点短视频，少看点电视剧电影。

4、多读点书，多读点科普类的书，多读点历史书，多读点心理学的书，多读点名人传记，多读点人情世故的书，少看点网络文学，尤其是虚拟网络文学作品，少看点小说，少看点散文，少看点诗词歌赋。

5、当自己陷入幻想中的时候，要及时打断这个念头，打断这个想法。

6、少一点抱怨，抱怨并不能解决问题，要直面现实，不要逃避现实，努力想办法去解决问题。

7、远离不靠谱的人，多跟成熟稳重，做事非常靠谱，做事非常实在的人来往。

8、远离喜欢吹牛，喜欢撒谎的人。

9、少说空话，多干实事。

10、想并不能解决问题，只有付诸行动才能解决问题，遇到问题不要空想，不要拖延，马上，立刻行动去想办法解决它。

11、远离舒适区，主动挑战自己，主动让自己吃苦，主动让自己融入现实的世界里。

12、持续学习，持续读书，多看点实际的信息和资讯，少看点虚的东西。

13、不要空幻想，如果想到什么东西了，就马上写下来，去做规划，去执行，去实施，有些的确实现不了的，那就不要再去想这个问题的，说明这不现实，根本没有实现的可能性。

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