《沧海一声笑》是否和宋朝有关？

没有关系，沧海一声笑是《笑傲江湖》里的主题曲

金庸先生在《笑傲江湖》后记中写道：“因为想写的是一些普遍性格，是生活中的常见现象，所以本书没有历史背景，这表示，类似的情形可以发生在任何朝代。”

在《笑傲江湖》中武当派、峨眉派已经存在了“数百年”，依据《倚天屠龙记》，那么《笑傲江湖》一定在其后，也就是明朝或以后的时代。祖千秋在给令狐冲讲解饮酒的酒具时说，“饮这绍兴状元红须用古瓷杯，最好是北宋瓷杯，南宋瓷杯勉强可用，但已有衰败气象，至于元瓷，则不免粗俗了。”说明《笑傲江湖》在元朝之后。