现在很多女性都认为生小孩不仅累又辛苦。所以很多女性都不想要孩子。但是其实生小孩还是有很多好处的。下面我们就来看看生小孩的几个好处吧。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 生育一个孩子是挺累挺辛苦,你难道就因此拒绝生育?如果,你看到下...
你好,非常高兴为你解答问题,分娩后要注意的事情很多,首先应该多休息,可以喝一些红糖水来保持体力。多喝水,产后2--4小时要下床尿尿,尽早恢复膀胱功能;因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血,所以一定要尽快尿尿。 产后新妈妈要注意观察...
一、待产包的准备,新生儿出生的必备物品,以及产妇的用品。 二、坐月子的安排。是在家里坐月子,婆婆照顾还是自己妈妈照顾。亦或者是去了解月子中心,产后直接去月子中心坐月子,让专业的人来照顾自己。如果条件允许的话,都是建议去月子中心,毕竟比较现代...
小女子坐标南宁,刚刚参加完育婴师培训,和大家一起分享下! 今年广西对这块有补贴政策,培训机构的收费是2000元,培训一个月,与医院共同完成育婴师的培训,考完试国家补贴1400元,也就是自己出600元,我考的是初级,考完初级可以直接考中级,也...
前两天和好朋友米米一起逛街,逛累了坐街边休息的时候,我看她一副欲言又止的样子,忍不住取笑她有什么不可告人的秘密,竟然这么难以启齿,她磨蹭半晌,凑到我旁边跟我悄悄耳语:“感觉生完孩子后,阴道都松了,不知道怎么办才好,真的好烦啊”,我听了真是哭...
产后42天,恶露干净后,就可以进行盆底肌的康复了。主要包含机器治疗,产后盆底操,产后阴道哑铃训练。锻炼前后需要进行盆底功能评估,每三个月再评估一次。 产后盆底操: 1. 时间: 6周 2. 频率: 每日锻炼3次 3. 方法: 排净大小便后...
谢娜生完宝宝后,张杰曾说,坐月子是女人身体的重组,一定要好好休息。如果休息不好,会落下月子病,一辈子都甩不掉的。 月嫂告知:坐月子是女性二次回春的机会,5条禁忌不能碰,触碰一条,月子作废?有些妈妈认为,坐月子甚至比怀孕还要难受,其实是因为家...
坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养产后六周新妈妈身体变化第1周: 乳房:在产后1-3天,新妈妈才会分泌乳汁 肠胃:肠胃开始“归位”,但功能的恢复还需要一段时间。 子宫:子宫会慢慢变小,但要恢复到怀孕前的大小,至少要花6周左右...
感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。 月子里产妇吃什么好?大部分地方,坐月子是30天,多的也有42天的,那月子期间的饮食其实是会发生变化的,并不是鸡蛋、小米粥吃一个月,具体的怎么吃,京妈先来分不同的时期给介绍下。 1、产后一周 产...
你好,非常高兴为你解答问题,在我国传统饮食文化当中,对新妈妈的照顾,通常是按照消化能力很差、身体虚弱、长期营养不良的前提来安排饮食。这一点并不难以理解,因为毕竟几千年来食物不足的贫困生活,使大部分孕妇不能得到足够的营养来同时满足自己和胎儿的...