慢性支气管炎调养100招?
慢性支气管炎确诊后要做好长期治疗的准备,不可过分心急,在急性期应以消炎、祛痰、平喘、镇咳等为主,而缓解期则要注意规律作息,避免受凉,并合理营养、适量运动。也可以吃药增强免疫力。
切不可迷信民间的一些“偏方”,很多“偏方”都含激素类药物,容易产生依赖性和其他副作用。自身免疫力低下、呼吸道抵抗力下降是慢支发病的内因。
此外,抽烟(或被动吸烟)、厨房烹调油烟及大气污染是外在环境因素,而中老年人随着年龄的增大,身体有退行性变化,在这些外因下很容易诱发此病,因此,您要尽量避免上述外因。
另外,日常生活中注意防寒保暖,特别注意预防感冒。平时的话可以使用茶疗养生调理。中医茶疗,粹取茶之精华,养生保健,如古方甘贝草.茶,清肺热,补中气,益气养神,能够较好的调理支气管炎,止咳平喘等。
如果慢性支气管炎患者出现以下四类情况:如气温骤降后反复咳嗽、咳痰;经常容易感冒;感冒一次长达半个月甚至一个月都不好转;与同龄人出去活动,别人不喘自己喘的,要及时治疗,否则很容易发展成为慢性阻塞性肺病。
个人建议可以试用一下二子止嗽方,这是一种有各种中草药酿制而成的,能够减轻慢性支气管炎的一些咳嗽多痰等症 状.
9慢性支气管炎能治好吗
慢性支气管炎是一种顽固的疾病,一般治疗起来比较复杂,主要是以预防和调养为主,平常建议使用一些中药治疗,因为中药对身体有调节作用,不会有什么副作用,二子止嗽方对于这种疾病来说治疗效果还是不错的,当然平时各方面也要多加注意
1.锻炼身体,提高抗病能力。提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是“三锻炼”,即通过体育锻炼、耐寒锻炼和呼吸锻炼,增强体质,达到少发病或不发病的目的。老年人较为适宜的体育锻炼是气功、太极拳、体穴按摩和一些简单的保健操,根据体力逐渐增加活动量。老年人的耐寒锻炼可从用冷水擦洗鼻子开始,逐步扩大到用冷水擦洗脸和颈部。呼吸锻炼主要指腹式呼吸的锻炼。
2.戒烟。对于慢支患者来说应该戒绝吸烟,戒烟后一般可使症状减轻或消失,病情缓解,甚或痊愈。
3.改善环境及工业卫生。做好通风防尘工作,消除有害的粉尘,烟雾及刺激性气体等对呼吸道的刺激。
4.防寒保暖,预防感冒。寒冷季节,着衣以保暖为度,但也不可穿得太厚实。因为衣服过多不利于耐寒锻炼,而且稍一活动就会出汗,反而容易招致感冒。
5.注意饮食营养。适当增加一些营养丰富,蛋白质和维生素含量较高的食物,如豆类、瘦肉、蛋类。病人的饮食应清淡些,不要吃得太咸或太甜,酸辣等刺激性食物和油腻食物应少吃。
6、积极治疗疾病。平时若是得了感冒、咳嗽等疾病,应该积极采取治疗,不要拖延不治,杜绝其转化成慢性支气管炎。
7、平时注意生活卫生,避免细菌感染。加强个人卫生,避免各种致病菌的接触和吸入。