孩子在小的时候非常容易生病,这是因为还是小孩子的免疫力比较差,太热或者是太冷的天气都会让他们的身体不舒服。既然孩子的免疫力差,作为家长的就要想方法,让孩子的免疫力提高起来。5-6岁小孩免疫力差吃什么?还有其他的方法可以提高免疫力吗?具体...
俄罗斯营养医师斯韦特兰娜·泽连佐娃向卫星通讯社介绍了平时要吃西柚的原因,并列举了吃这种水果可以预防的一些疾病。 泽连佐娃指出,西柚富含维生素和微量元素,特别是维生素C和硅。这说明,这种水果不仅有助于增强免疫力,还可促进胶原蛋白合成。...
由于免疫力不同的缘故,一些人身体强壮,另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文,刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家建议。 10个坏习惯破坏你的免疫力(图片来源:东方IC) 1.生活中缺少歌唱 唱歌有助于提高...
俗话说“每天一苹果,疾病远离我”。苹果中含有丰富的营养物质,包括膳食纤维,糖分,维生素以及多种的微量元素,常吃苹果对身体的好处非常多,能够助消化、通便排毒、提高人体免疫力。 小孩子有时对直接吃苹果有些抵触,但是如果换个方式,用苹果做成好吃的...
怀孕对于一个家庭来说是非常重要的事情,尤其对于孕妇来说,特别希望能够顺利度过孕期,孕育一个健康的胎儿。那孕期该怎么办呢?除了补充叶酸,定期产检外,孕妇的饮食也是非常重要的,虽然大多数食物孕妇都可以吃,但是也有好坏之分,对于孕妇来说,还得多吃...
我的观点是:免疫系统就像我们身体的防御部队。这支部队要在关键的时候有战斗力,能够打胜仗,一定是“兵马未动,粮草先行”。粮草就如营养物质,只有我们在平时能够保证充足与平衡的营养来增强我们的免疫力,才能在疫情来临的时候,如病毒流行期间来抵御病毒...
免疫力是人体自身的防御机制。医学所说的免疫力指人体防御和抵抗疾病的能力。是人体识别和消灭外来侵入的病毒、细菌以及衰老、损伤、变异细胞的能力。 我的理解,免疫力应该分为整体免疫力和对某一种疾病的局限性免疫力。 整体免疫力指一个人的身体素质和健...
人体免疫力由什么决定的? 据我从中医及西医了解到的,分二方面与大家共享: 一,先天性免疫力。 1.讲先天,我们说说大自然的生物。任何生物为了繁衍后代,都力求寻找最强壮的配偶,以求繁衍后代更强更壮,以求适应社会环境,生根发牙,开枝散叶。动物世...